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2014年12月

規則正しすぎる生活

おはようございます(^-^)
京都のいつものホテルに来て、池の鯉を眺めながらのんびりとコーヒーを飲んでいる。
心の洗濯(^-^)


内田塾の指導がOFFになり
、家にいる時間が長くなった。


本部道場と家の年末掃除も終了。


夕食を済ませて軽く一杯やる日々(((^^;)


寝床につくのが3日連続午後8時30分(笑)


10時には完全に消灯。


午前3時に起きて「おはよう」と言うと笑われた(>_<)


新聞をとりにメールボックスへ行くが、まだ来てなかった(笑)


午前3時は宵の口や〜!なんて飲んでた頃が信じられない。


規則正しすぎる生活。
年末。健康そのものの日々を送っている。


ブログをご覧の皆様。
1年間のご愛読ありがとうございました。


皆様におかれましては、新年も幸せな日々を過ごせますようお祈り致します。
良い年をお迎え下さい(^-^)

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達成感(^-^)

2014年。
今年に入り、1月2日より最低週3日のノルマを課せた自身のウエイトトレーニング。


本日30日でノルマ達成!


やりきれた(^-^)


毎年何かしらの行事が重なり、自らノルマを課せても時間を取られて出来ない事が多かったウエイトトレーニング。


すぐにめげてしまっていた。


今年はやった!(^-^)
達成感。


常に身体を鍛える意識を持って邁進。
指導者となり、1年を通し達成したのは初めてかもしれない。
細やかな自信となった(*^^*)


今年はこれで終了(((^^;)


来年は、1月4日からトレーニングをスタートさせる。


筋肉や筋を痛めないよう、来年からも向上心を持ち身体を鍛えよう(^-^)


年齢に負けてたまるか!の精神で頑張るぞ(^-^)

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I have an announcement

To all my blog readers,


It's December 28th yesterday. The person I respect Yujiro Ishihara, it's also his birthday by a curious coincidence.


Excuse me for being personal, but I got married to Megumi Hamada yesterday as many of you know already.
She was one of my students. (for just a litte while)


I announce we held a wedding celemony at a hotel in Kyoto yesterday.


Considering my age, I am a
little bit ashamed.
That's why I announce in English,and kindly ask for your
understanding.


I am sure she will suport Uchidajuku and my home as Jukucho's good wife.
Although my wife is inexperienced still now, please treat her well.

December 29 2014


国際実践融合空手道内田塾
塾 長 内 田 順 久

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減少

昨年より出す年賀状の数を減らした。


言葉もあまり交わした事がない、顔も知らない名刺交換時だけの面識しかない方には送らないようにした。


付き合いがないのに、社交辞令だけで出しているのはおかしいしね。


50才を超えて、面識のある方々とだけのお付き合い。


そろそろ、そんな年齢に達してきた。


今年も更に年賀状を出す数が減少した(((・・;)


年賀状って25日までの投函だったっけ?(>_<)

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最終稽古

沢山の参加者があった本日の本部稽古。
今日で今年最後の稽古が終了。


来週月曜日は、本部道場の大掃除をしよう(>_<)


良い出来事や悪い出来事。今年も本当に色々あった(^-^)


健康である事が一番だと感じた2014年。


内田塾の海外支部も増えて、カラテ行事で来年から忙しくなりそうな予感(>_<)


健康に留意して、カラテ界全般のためにも更なる羽ばたき!躍進を目指そうと誓う。


内田塾門下生、関係者の皆様、1年間お疲れ様でした!


これから愛車のワックス掛けでもしよかな?!(*^^*)

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収録日と選抜選手

フジテレビCS主催の格闘技イベント「巌流島」
その実行委員会の一人に選ばれたのが先月の11月。


2015年2月28日に、ディファ有明で初イベントが開催される。


そのイベントをフジCSがライブで放送する事がすでに決定している。
ルールはまだまだおおまかだが、少しづつ形になってきた。


その事前収録に塾長が出演するのだが、日程が決まった。


来年2015年1月18日にフジテレビ内にて収録。


記念すべきディファ有明大会の巌流島。


可能なら初記念大会には、内田塾からも出場させたい。
新しいイベントなので、どんなルールにも対応できうる経験豊な選手を出したい。


となると限られてくる(>_<)


やはり、主席師範。
あの男しかいないか・・・!?

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お知らせ

73回目の審査を受験し昇級された少年部の皆さん、おめでとうございます。


今年は昨日24日が本部選手クラス最後の稽古でした。
来年の1月14日(水)からの選手クラスには、無級から新しくカラーベルトになられた道場生の皆さんは参加下さい。


この選手クラスは文字どおり、選手権大会で上位入賞を目指すためのクラスです。


通常のクラスよりきついクラスですが、互いに切磋琢磨しましょう。


参加する事により、もっと上手くなりたい!もっと強くなりたい!という意識も芽生えて成長されます。


新しく茶帯になられた少年部の皆さんは、個々のスーパー選手クラスへの参加は遠慮願います。


これから茶帯を巻き、もう少し努力を見ます。
そして、スーパー選手クラスの稽古レベルに達したと塾長が判断した後、事務局より参加案内のご連絡をさせて頂きます。


関係各位のご理解とご協力を宜しくお願い申し上げます。

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メリークリスマス

昨日、キャンディやチョコレート等のお菓子の詰め合わせを大山崎にある施設へ届けに行ってきた。


現在、150名以上の小さな子供達がその施設で過ごしている。


クリスマスを前に、子供達のために何か出来る事はないか?


細やかだが、全員に手渡り喜んでもらえそうなお菓子にした。


これからも力になれる事があればお手伝いしたい。


施設の子供達。
楽しいクリスマスイブを過ごして下さい(^-^)


メリークリスマス(^-^)

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古株門下生(((^^;)

京都の東向日から新大阪、そして、高槻に総本部が移った経緯のある内田塾。


京都、新大阪に本部があった頃は、少年部より一般部に力を入れていた。
って言うか指導員任せで、自分で少年部を指導した記憶があまりない(汗)


ローカルだがTV中継をして、一般部のみのJAPANGAMEを開催していた頃があった。
その頃のルールは、5秒までの掴みがあり一瞬の引っかけが有効だった。


首根っこを引っかけ、一瞬の膝蹴りを決める技が内田塾では主流だった。


時を経て、掴みや引っかけがフルコンタクトカラテルールで反則となる大会が多くなり、必然と稽古中にさせないように指導するように。


京都や新大阪で黒帯を取得した道場生が、久しぶりに高槻総本部へ顔を出し稽古に参加する。
そして、高槻に本部が移りそれ以降に黒帯を取得した後輩達とスパーリングをすると、やはりその世代世代の技の癖がでる(>_<)


首根っこを引っかけ、ジャンプしての上段の膝蹴りをやってしまう古株有段者たち(>_<)


古株門下生有段者達は、この技を間違いなくやる(笑)
当時に塾長が教えた技だが今は時代錯誤。


でも、自然と出ちゃうぐらいに稽古をしてくれていたとその技を見て目を細めてしまう(^-^)
反則だけど・・・(笑)


古株門下生がきてくれると、塾長としては懐かしくやはり嬉しい(*^^*)


ブログ読んでる古株有段者の皆さん、たまには本部に顔を出してや(^-^)

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73回審査会総評

昨日の73回を迎えた昇段級審査会。


2名が昇段に挑戦して内容も良かった。
そして、2人共が有段者になった。


1人は宮脇心愛ちゃん。
お父様が塾長の幼友達の弟さん。


宮脇さんのお兄さんとよく遊んでいたその昔。
小学生の頃です(笑)
宮脇さんの御祖父様や御祖母様にも本当によくして頂いた記憶がある。


その方々のお孫さんが志温君と心愛ちゃん。
ご兄妹で縁あって内田塾に入門。
日々稽古をして切磋琢磨。
お兄さんの志温君と共に、内田塾では最短ともとれる期間での黒帯となってくれた。
日々努力を惜しまない姿勢には頭が下がる思いがある。


ご両親に感謝して志温君、心愛ちゃん、これからも後輩達の手本となり、自分自身もカラテはもとより人としても成長して下さい。


昇段、おめでとう!
心愛ちゃん(^-^)


もう1人は江本悠起君。
たしか、幼稚園に通ってる時に高槻北道場に入門してきたと記憶している。


幼いながらに空手歴はすでに6年になる。


今回、ご両親の応援もあり有段者となった。


喜怒哀楽を表に出さず、コツコツ努力をするタイプの悠起君。


得意技の右の連蹴りは本当素晴らしいの一言。
目を見張るものがある。


昨日は強豪達との連続対戦。
一度も倒されず見事!


悠起君の形審査が終わり、お父様とお母様の安堵した表情が忘れられない。


良かったなぁ、悠起。
本当に本当によくやった!おめでとう!(^-^)


対戦してくれた茶帯黒帯の道場生達。
応援して頂いた保護者関係者の皆様。


審査会に立ち合ってくれた中田支部長、遠藤支部長、栄永初段、豊田初段。
号令係りをしてくれた佑征君、みんなありがとうございました(^-^)


審査を受験した道場生の皆さんもご苦労様でした。


内田塾門下の皆さんは、来年からも親の言うことを聞き更なる努力を怠らずに頑張ろう!


皆さん、お疲れ様でした(^-^)

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審査会

今日はこれから73回を迎える審査会。


50名ほどかな?
受験する。


その中で昇段受験者は、宮脇心愛ちゃんと江本悠起君の2名。


その場基本、移動基本、形、そしてメインの7人組手も是非成し遂げてほしい。


昇級審査を受験する道場生は、飛び級目指して頑張ろう!(^-^)


今日も感動のドラマが観れるね!(^-^)

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愛車の修理(>_<)

大阪市内の高速走行中にパワーステアリングが効かなくなり、バッテリーランプが点灯、おまけにラジエターの液までが急激に減ってしまい故障。


工場に入っていた愛車がやっと修理されて戻ってきた。


ファンベルトが切れて交換。
他、テンショナーやサーモスタット、ロングライフクーラントとさまざまな部品を交換した(>_<)


オールド・カーを維持するのは大変(>_<)


10年以上乗っていると愛着ありすぎて本当に手離せない(>_<)


けど、今後は故障が気になり遠乗りが出来ない(>_<)


ん〜、悩む・・・


部品用にもう一台ジャガーを買おうか・・・


と、アホな計画を密かにしている(>_<)


周りから反対されるな(((・・;)
やめとこう(((・・;)

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クリスマス会


今月の13日(土)に、長崎支部の関係者の皆さんでクリスマス会を開催したとの報告を岩丸指導員より受けた(^-^)


どなたかの家に集まられたのかな?


保護者の方がケーキ屋さんらしく、そこで依頼されたケーキ。
送られた写メで見ると、「メリークリスマス内田塾」との文字とあと一つには、塾長の顔(笑)


食べれる何かで作られていたのかな?(*^^*)


実際に見てみたかった。


プレゼント交換なんかもあったそうで楽しそう!


子供達の笑顔が目に浮かびます(^-^)


長崎支部を見習い、来年は本部でもしますか!?


数が多すぎて無理かな?


あっ、そうや!
京都の東向日に本部があった頃に、大鍋で塾長自ら味付けをしていたちゃんこ(^-^)


あれ、復活させようかな?


また相談しよう(((^^;)
こんな時、頼りになる幹部の悟郎ちゃんや役員の菅ちゃん、中曽さん達の顔が浮かぶのは塾長だけやな(*^^*)


あれ?これやったら大人対象の宴会ちゃうん?(((^^;) (笑)

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豚足と豚耳(>_<)

本土の方々は見た目で苦手とされているのかな?


豚足や豚耳。


沖縄ではテビチ(豚足)やチラガー(豚の顔全般)と言われ、県民の方々の常食となっている。


塾長も大好物(*^^*)


昨夜も指導後にビールのつまみに食べた(^-^)


味付けはせずに、茹でてポン酢や食塩でそのまま食べるのがシンプルで美味しい。


昔の柔道や空手道を志した強者の先人達は、体を大きくするために安い豚足や豚耳を食したと聞いている。


コラーゲンもたっぷり。
乾燥するこの季節におすすめ(*^^*)


何処にあるか?


ネットで調べれば分かりますが、高槻だとセンター街にあります(^-^)


皆さんも是非1度お試し下さい。


本当に美味しいですよ(((^^;)

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審査会でのお願い

今月の21日は、本部において昇段級審査会を行う。


少年部は、2名が昇段審査を受験する。


時間が許せば茶帯、黒帯の内田塾少年部の皆さんは、その日に自身の審査がなくても応援や10人、7人組手の相手役として参加下さい。


保護者関係者の皆様もお休みのところ恐縮しますが、ご協力の程宜しくお願い申し上げます。


審査会に参加される道場生は、時間を厳守してお集まり下さい。


当日は声を出して頑張りましょう!

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トレーニングとバイオリズム

昨日の本部道場は3クラス(>_<)


1部が少年部基礎。
2部が少年部スーパー選手。
3部が一般部基本クラスと続いた。


全てのクラスを塾長自ら指導をしている。


月曜日の各クラス指導は参加人数も多いので、自ら気合いを入れる意味もあり昼間のウエイトトレーニングも長い。


ノルマを課せてトレーニングを達成すると、指導時には昼間に塾長もこれだけ身体を動かせたよ!
だから君達も努力をしてよ!との気持ちをクラスクラスで素直に伝えられる気がする。


トレーニングによりパンプアップした身体が指導時に自信となり、諭す力の源となる。
特に少年部の指導時には必要。

これは、指導者としての塾長でないと理解できない。


長く指導する日は長めのトレーニングを自らに課す。


指導者となり25年。
自然と覚えた自身のバイオリズム(^-^)


内田塾の塾長として、来年からの新しいプロジェクトを達成するために、これからも更なるトレーニングを課するつもりでいる。

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毎週末が(>_<)

毎週末、必ず出張があった12月(>_<)


昨日の久留米で、今年予定していた出張がやっと終った。


来週の21日は、本部道場で行う昇段級審査会。


これが今年最後の行事となる。
27日の土曜日が最終稽古となり、内田塾は来年の1月12日まで冬休みとなる。


塾長ブログもメンテナンスのために少し休む予定にしている。


昨日の聖武会館さん主催の甲子園杯も沢山の入賞者がでたようだ(^-^)


入賞者の皆さん、お疲れ様でした。


保護者関係者の皆さんも早朝よりご苦労様でした。


今日からまた1週間が始まる。
健康に気を付けて頑張りましょう!(*_*)

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西村祭りと甲子園杯

昨日から1泊で、福岡で開催されてる西村祭りに来ている。
西村祭りとは、塾長がカラテを志した頃からずっと尊敬している西村誠司先生が主催される選手権大会。


今年は参加者が700名強。
大きな選手権大会に成長している(^-^)


さすがは我が恩師!
昨日は西村先生のセミナーがあり、その会場へ遅れて挨拶へ伺った。
懐かしい先生先輩方と遭遇(((^^;)


全空連ルールの西村祭り。九州はもとより、関西方面東海地区からも参加。
ハワイ空手道連盟からは小高先生夫妻が来日されていた。


その昔。
京都外大の空手道部を指導していた頃、ハワイ遠征時に道場をお借りして交流させて頂きお世話になった。
本当に懐かしい(^-^)
ちなみに、息子のユウタが2才になるかならないかの頃、生まれて初めてカラテ衣に袖を通したのが小高先生の奥さまに頂いた道場のオリジナルカラテ衣だった(^-^)


本日の朝からの開会式直後の塾長演舞。
廻し蹴りや飛び後ろ廻し蹴り、バット折りなども何とか無事終了(((^^;)


大役果たせてホッとしている(((^^;)


そして、関西では聖武会館さん主催の甲子園杯が開催されている(^-^)


内田塾からも10数名が参加。


遠藤支部長、中田支部長、京都外大フルコンタクトカラテ部OB会長の佐藤君、子供達を宜しくお願いします。


頑張れ〜!ファイト〜!内田塾!!

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プレゼント(*^^*)


この季節、児童施設にキャンディーの詰め合わせをプレゼントしている。


塾長室には、プレゼントを受け取った子供達が書いてくれたかわいいお礼の寄せ書きがある(^-^)


今年ももうすぐ詰め合わせ作業(^-^)


細やかながら、塾長から子供達へのクリスマスプレゼント。
喜んでくれると嬉しい(^-^)


今年もあと僅か。
このブログをご覧の皆様も風邪やインフルエンザに気を付けて、楽しいクリスマスをご家族やご友人、はたまたカップルでお過ごし下さい(((^^;)

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再度お知らせ

明日の土曜日。
13日の本部である稽古時間の変更を再度お知らせします。


通常、午前10時30分から11時30分までの軽スパーリングクラスを午前9時から10時まで。


午前11時30分から午後12時30分までの全空連クラスを午前10時から11時までで行います。


内田塾本部各支部の道場生と関係者の皆さんは、変更時間を再度確認されて間違いないようにご参加下さいますようお願い致します。


今年の稽古もあと2週間(^-^)
頑張りましょう!

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猪木さんが来た(>_<)

昨日、カラテの後輩で維新の党の候補者である松浪ケンタさんの応援のために、アントニオ猪木さんが高槻に来た。


余談だが塾長は現役時、全日本空手道選手権大会で優勝したのを偶然にTVで観られていた猪木さんに、新日本プロレスに直々に誘われた経緯がある(>_<)


あそこでOKをしていたらプロレスラーになっていた(笑)
同世代に蝶野さんや巌流島委員長の馳さんがいる(^-^)


本題に戻ろう。
維新の党。
橋下大阪市長が常々言っている公務員、衆議院議員や府議や市議等の給与カット。


国民が苦労をしている昨今。
税金で生活している人達は自らも身を切る案。
納得。


国会議員の定数削減。
それらの予算を教育や福祉に回す案。
改革まではまだまだ時間がかかるが、国民のために頑張ってもらいたい。


でも猪木さん!、高槻市民に闘魂ビンタはいただけません!(>_<)

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本部基礎クラス

文字どおり、基本を重視した指導をするクラスが本部道場で月曜日の午後6時からある。


このクラス。
これから何をするの?っていうカラテ未経験の子供も来るが、次のクラスがハードな稽古をするスーパー選手クラスのため、数名の茶帯黒帯の精鋭達も参加する。


ただならぬ空気が漂うのか、稽古が始まれば集中して打ち込む環境となる。


そのため、初心者の子供が早く基本や形を覚える。


初心者からこの気持ちの切り替えを身に付け、何事にも活かせるようにしよう。


この1ケ月。
月曜日に本部で行っている基礎クラス参加の子供達の目が変わってきた。


今、成長の可能性大!


学校や私生活で活かせる教育をカラテを通して行う。
内田塾は、そんなカラテ道場でありたい。

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再び(^-^)

東京オリンピックにカラテが入る可能性が再びでてきた(^-^)


全空連のルールはひとつ。の下、スタイルはWKFルール以外は採用しないつもりでいる。


では、どうする?
フルコンタクトカラテの地盤を活かし、指導方法を改革すればいい。


内田塾にはそのノウハウがある。


実際、柔軟性のあるフルコンタクトカラテ団体からは、今こそ結束してフルコンタクトカラテの世界からも全空連に参加を!の話はある。


まずは、WKFルールで試合をしてもフルコンタクトカラテは通用するよと、優秀な選手を輩出していく。


これは、森下やユウタがフルコンタクトカラテ→全空連(学連)で世界チャンピオン、日本チャンピオンを奪り、内田塾の指導方によりすでに実証済み。


フルコンタクトカラテの同士を募り、来年から動き全空連に打診してみる価値はある。


内田が動けば、全空連も耳を傾けてくれるかもしれない。


オリンピック!
是非ともフルコンタクトカラテ界も賛同しよう!


ルール改正はそれからでも遅くない。

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細やかな誇り

昨日に自身でつけているトレーニングノートを見てみた。
2014年の1月2日(木)〜。


最低週3日のトレーニングノルマを自分に誓い、身体を絞り活性化。


今年はそれが達成出来そうだ。


10月にお邪魔した芸能人のGACKTさん、川崎麻世君達との合同トレーニングは刺激をもらえた(^-^)


連帯感!達成感!あと何だったかな?(笑)


叫びながらの俳優さん達との楽しかったトレーニングを思いだす(^-^)


心や体がきつい時は、その時を思いだし同じ事を叫びながらトレーニングに励んだ。


達成感はあるけど連帯感って1人やし、ないやん!と自分で自分をつっこみながらの変なオジサンバージョントレーニング(笑)


1年を通して自身にノルマを課し、週3日のトレーニングをさぼらず達成出来たら、今年はそれが細やかな誇りになりそう。


今年もあと4週間。
健康に留意して過ごして行こう!(^-^)

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頭は低く志は高く(^-^)

昨日の土曜日。
本部道場の朝からの1部稽古。
久しぶりに入りきれないほどの道場生が参加した(^-^)


新大阪支部からもリーダー、暖君筆頭に数名が参加。
本部の環境にも慣れたみたいで集中して稽古をしていた。


土曜日の本部クラスは、最寄りの各支部からも参加し交流も持てて有意義(^-^)


精神的技術的なものも踏まえて、色々な事が学べる空間。


道場に入りきらないほどになるとクラスを分ける事も考えないといけないが、今はこのままがいいと感じている。


本部に通う沢山の道場生と交流を持ち、これからも同門同士切磋琢磨して自身を高めてほしい。


強く優しく逞しく!
頭は低く志は高く。
人より努力する姿勢を内田塾で身に付けよう!(^-^)


今度の土曜日。
13日は塾長が福岡出張のため、本部稽古時間を変更させて頂きます。

1部.軽スパーリングクラス

午前9時〜10時。


2部.全空連クラス

午前10時〜11時。


お間違いないようご参加下さい。

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おニューが・・(>_<)

寒くなるぞ〜!との噂から昨日、ファンヒーターを購入(^-^)


本部道場に置いた。


ストーブや扇風機は、スパーリング中に足などが接触して壊れるケースがあるので、置場所を吟味した。


夜の一般部。
道場を暖かくして軽スパーリング開始。


2割でスパーリングをするように!と言っても熱くなり、我を忘れてしまう道場生はいるもの(>_<)


案の定、ファンヒーターにボコッ!と言う音と共に接触(>_<)
踵の跡がクッキリついてしまった(>_<)


一瞬動かなくなって焦ったが、暫くしたら動きだした。


おニューが、一瞬にして3年ほど使用したような中古に変身(>_<)


トホホ(;´д`)


祐輔と桐村さん。
たのんます〜(*_*)
金曜日のスパーリングは、2割やで〜!(*_*)(笑)

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蘭の鉢

保つんだなぁ。蘭って。


11月9日に内田塾設立25周年記念の品として、弟夫婦から贈られた蘭の鉢。
1ケ月が経とうとしているのに、まだ枯れないで綺麗に咲いている。


大切に世話をしていると、こんなに保つんだな(^-^)


この蘭の鉢。
ボ〜っと見ていると癒される(^-^)


今までは、草花や観葉植物等に全く興味がなかった。


見て癒されそうな草花の種類を調べたり、少し勉強してみようかな?(*_*)

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内田塾パキスタン支部


本部道場の2階廊下の壁にも活動写真を掲載済み。
まだまだ前途多難だが、内田塾パキスタン支部が始動した。


支部長はカシム・アリ氏。


母体は伝統派でなくフルコンタクト派。


これから内田塾のスタイルに合わせていくが、伝統派をどのような形で吸収させていくかがネック(>_<)


スリランカ支部長は、そのあたりを上手く吸収しながら運営している。


現存する全ての立ち技を吸収する事が出来る内田塾。


このスタイルを海外にある内田塾の支部も学んでほしい。


まだ見ぬパキスタン支部の道場生達に会える事を楽しみにしている(^-^)


日本の本部支部道場同様、これからは頑張ろう!内田塾パキスタン支部!(^-^)

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コメント欄について

塾長ブログのコメント欄を無くした。


応援メッセージが大半を占めていたが、中にはバカバカしいコメントもあった。


何度もお伝えしているように塾長ブログは、関係者の皆さんにお知らせや伝えたい事を趣旨に始めたもの。


内田塾に入会してくれた皆さんの人生が、汗を流した努力と共に良い方向に向いてくれればそれで満足。


少年部においては、子供達の成長のお手伝いをカラテを通して全力でさせて頂く。
各々クラスクラスの完全現場主義。

それ以上も以下もない。


全くのお門違いコメントの報告を受けるたびに、趣旨からずれてきていると感じていた。


原点回帰。


塾長ブログのコメント欄は、個人主張の場ではありません。


巌流島のプロジェクト委員になったからかな?
妬みや自己主張をする輩の訳の分からない失礼なコメントがくるようになった。

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おめでとう!

奈良支部から本部へ移ってきた豊田祐輔君。


彼は幼稚園の頃に入会してきてまだ若いが、すでに14〜15年のカラテキャリアがある。


そんな祐輔君が、内田塾の発祥の大学である京都外国語大学に合格!


来年度より外大生になる(^-^)


幼き頃に寒稽古に初参加し、川の水が想像以上に冷たく、その場で立ち止まり氷った様子を見せていたあの祐輔君がもう大学生(*^^*)


時が経つのが早い!


大学では中曽さんを始め、佐藤OB会長や中野君に指導を仰ぎ、内田塾発祥の大学を過去のようにまた盛り上げてほしい(^-^)


期待しているよ(^-^)


合格、おめでとう!!祐輔!(^-^)

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久しぶりの(^-^)

昨日は長崎から戻り、京都のいつものサウナへ久しぶりに行けた(^-^)


体重を計ると500gのオーバー(>_<)


早速、身体を絞るため今日からトレーニングをする。


毎年だが、寒くなると左の股関節が痛む(>_<)


現役時の後遺症。


職業病だと諦めている。

サウナ後は軟水に浸かり身体を癒した(^-^)


今年もあと1ケ月。


今日から、また道場生達と共に頑張ります!(^-^)

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